Des cours le samedi à Linaë, c'est maintenant possible !
Des cours Fitness et des cours Sport Santé sont proposés chaque semaine, découvrez notre programme ci-dessous :
PROGRAMME JANVIER - MARS
Inscription obligatoire sur Big Captain.
Tarifs : 12.40€ la séance - inclus dans les carte 10 activités et les abos incluant les cours fitness
11/01 - 9H30 RPM / 10H30 BODY PUMP avec Charlotte
18/01 - 9H30 RPM / 10H30 BODY PUMP avec Alexandra
01/02 - 9H30 RPM / 10H30 BODY PUMP
15/02 - 9H30 RPM / 10H30 BODY PUMP
08/03 - 9H30 RPM / 10H30 BODY PUMP
22/03 - 9H30 RPM / 10H30 BODY PUMP
Inscriptions et règlement à l'accueil uniquement
Tarifs ateliers : 12.40€ la séance - 8.80€ VIP*
Tarifs Rando : 15.50€ la séance* - 12.40€ VIP*
22/02 - YOGA & AYURVEDA avec Fauve
9h à 11h - 12 personnes - accessible tout niveau
Atelier sur le printemps en ayurveda (nous sommes sur le début du printemps à partir du 13 février selon le calendrier ayurveda France de cette année) : pratique yoga adaptée à la saison + conseils pour bien démarrer le printemps (alimentation, pratique, lifestyle)
40% pratique/60 % philo
01/03 - RANDONNEE avec Alexandre
RDV à Linaë 8h30
VERCORS Sud – sommet du Diois, du côté de Saoû en direction du Rocher de Roche Colombe – environ 11 km et 600 D+
Prévoir des vêtements chauds, pique nique et gourde.
Fin de la randonnée prévue vers 14h avec un retour estimé à Linaë vers 15h.
Inscriptions jusqu'au 25/02
*achat à l'accueil uniquement.
