Venez vous détendre à Linaë ! Grâce à l’AquaStretch, améliorez votre souplesse, renforcez votre musculature et détendez-vous. Nos coaches s’adaptent à votre niveau en vous proposant des postures adaptées à chacun ! Réservez votre place dès maintenant !
L’AquaStretch, est une activité relaxante et bénéfique pour votre corps et votre esprit.
Grâce au mélange des étirements et des bienfaits de l’eau, vous pourrez renforcer vos muscles, travailler votre souplesse et vous détendre. C’est l’activité idéale si vous souhaitez vous relaxer et améliorer votre souplesse tout en douceur et à votre rythme.
Il ne vous reste plus qu’à enfiler votre maillot de bain pour venir vous détendre et travailler votre souplesse avec l‘AquaStretch. Cette activité est proposée à la séance ou avec une carte 10/30 activités ou un abonnement ActiForm, Gymeo ou Sport.
Bénéfices pratiquants :
- Gagner en souplesse
- Augmenter son amplitude musculaire
- Soulager les douleurs de dos
- L’eau rend les postures d’équilibre plus faciles
