PLANNING DES ACTIVITÉS
Planning à titre indicatif – pour consulter le planning précis de chaque période, RDV sur le planning d’inscription du site Big Captain.
Du 07/09/2026 au 13/09/2026
Lundi 07/09
PERTE DE POIDS
09:30 - 10:15
FITBALL
09:30 - 10:15
GYM DOS
10:15 - 11:00
CIRCUIT TRAINING
10:15 - 11:00
Aquagym
DOUCE
11:15 - 12:00
FULL BODY
12:20 - 13:05
Step
12:20 - 13:05
Aquagym
TONIC
12:30 - 13:15
COURS SÉNIORS SUR CHAISE
15:15 - 16:00
BAS DU CORPS & ABDOS
17:45 - 18:30
Aqua'
JOGG
17:45 - 18:30
HIIT
17:45 - 18:30
RPM LesMills
17:45 - 18:30
FULL BODY
18:45 - 19:30
PERTE DE POIDS
18:45 - 19:30
Aquagym
TONIC
18:45 - 19:30
BODYPUMP LesMills
18:45 - 19:30
BAS DU CORPS & ABDOS
19:30 - 20:15
BOXING
19:30 - 20:15
CARDIO DANCE
19:30 - 20:15
Aqua'
BIKE
19:45 - 20:30
Mardi 08/09
CARDIO DANCE
09:30 - 10:15
CAF
10:15 - 11:00
Aquagym
TONIC
11:15 - 12:00
YOGA
12:20 - 13:05
Aqua'
BIKE
12:30 - 13:00
COURS SPÉCIAL SURPOIDS
16:15 - 17:00
FULL BODY
17:45 - 18:30
CAF
17:45 - 18:30
Aqua'
BOXE
18:15 - 19:00
PERTE DE POIDS
18:45 - 19:30
PILATES
18:45 - 19:30
BOXING
18:45 - 19:30
Aqua'
BIKE
19:15 - 19:45
BODYBALANCE LesMills
19:30 - 20:15
RPM LesMills
19:30 - 20:15
Mercredi 09/09
PILATES
08:30 - 09:15
PILATES
09:30 - 10:15
RPM LesMills
12:20 - 13:05
Aqua'
BIKE
12:30 - 13:00
BAS DU CORPS & ABDOS
17:15 - 18:00
MOBILITE
17:45 - 18:30
CARDIO DANCE
17:45 - 18:30
Aqua'
PUMP
18:00 - 18:45
SPECIAL DOS
18:45 - 19:30
COURSE A PIEDS DEBUTANT
18:45 - 19:30
CAF
18:45 - 19:30
Aqua'
BIKE
19:00 - 19:45
YOGA LES MILLS
19:30 - 20:15
Step
19:30 - 20:15
Jeudi 10/09
BODYSCULPT
09:30 - 10:15
Stretching
10:15 - 10:45
PERTE DE POIDS
12:20 - 13:05
Aqua'
PUMP
12:30 - 13:15
YOGA LES MILLS
17:45 - 18:15
PERTE DE POIDS
17:45 - 18:30
CROSS TRAINING
17:45 - 18:30
Aquagym
TONIC
18:15 - 19:00
BODYBALANCE LesMills
18:45 - 19:30
RPM LesMills
18:45 - 19:30
Aqua'
PILATES
19:15 - 20:00
PERTE DE POIDS
19:30 - 20:15
PILATES
19:30 - 20:15
BODYPUMP LesMills
19:30 - 20:15
Vendredi 11/09
MARCHE DYNAMIQUE
08:30 - 09:30
YOGA & STRETCH
09:45 - 10:30
SPECIAL DECOUVERTE
10:45 - 11:30
Aquagym
DOUCE
11:15 - 12:00
CAF
12:20 - 13:05
Aqua'
BIKE
12:30 - 13:00
COURS SPÉCIAL SURPOIDS
13:45 - 14:30
RPM LesMills
18:15 - 19:00
BODYSCULPT
19:00 - 19:45
Aqua'
SLIM
19:15 - 20:00
Samedi 12/09
Dimanche 13/09
Du 14/09/2026 au 20/09/2026
Lundi 14/09
PERTE DE POIDS
09:30 - 10:15
FITBALL
09:30 - 10:15
GYM DOS
10:15 - 11:00
CIRCUIT TRAINING
10:15 - 11:00
Aquagym
DOUCE
11:15 - 12:00
FULL BODY
12:20 - 13:05
Step
12:20 - 13:05
Aquagym
TONIC
12:30 - 13:15
COURS SÉNIORS SUR CHAISE
15:15 - 16:00
BAS DU CORPS & ABDOS
17:45 - 18:30
Aqua'
JOGG
17:45 - 18:30
HIIT
17:45 - 18:30
RPM LesMills
17:45 - 18:30
FULL BODY
18:45 - 19:30
PERTE DE POIDS
18:45 - 19:30
Aquagym
TONIC
18:45 - 19:30
BODYPUMP LesMills
18:45 - 19:30
BAS DU CORPS & ABDOS
19:30 - 20:15
BOXING
19:30 - 20:15
CARDIO DANCE
19:30 - 20:15
Aqua'
BIKE
19:45 - 20:30
Mardi 15/09
CARDIO DANCE
09:30 - 10:15
CAF
10:15 - 11:00
Aquagym
TONIC
11:15 - 12:00
YOGA
12:20 - 13:05
Aqua'
BIKE
12:30 - 13:00
COURS SPÉCIAL SURPOIDS
16:15 - 17:00
FULL BODY
17:45 - 18:30
CAF
17:45 - 18:30
Aqua'
BOXE
18:15 - 19:00
PERTE DE POIDS
18:45 - 19:30
PILATES
18:45 - 19:30
BOXING
18:45 - 19:30
Aqua'
BIKE
19:15 - 19:45
BODYBALANCE LesMills
19:30 - 20:15
RPM LesMills
19:30 - 20:15
Mercredi 16/09
PILATES
08:30 - 09:15
PILATES
09:30 - 10:15
RPM LesMills
12:20 - 13:05
Aqua'
BIKE
12:30 - 13:00
BAS DU CORPS & ABDOS
17:15 - 18:00
MOBILITE
17:45 - 18:30
CARDIO DANCE
17:45 - 18:30
Aqua'
PUMP
18:00 - 18:45
SPECIAL DOS
18:45 - 19:30
COURSE A PIEDS DEBUTANT
18:45 - 19:30
CAF
18:45 - 19:30
Aqua'
BIKE
19:00 - 19:45
YOGA LES MILLS
19:30 - 20:15
Step
19:30 - 20:15
Jeudi 17/09
BODYSCULPT
09:30 - 10:15
Stretching
10:15 - 10:45
PERTE DE POIDS
12:20 - 13:05
Aqua'
PUMP
12:30 - 13:15
YOGA LES MILLS
17:45 - 18:15
PERTE DE POIDS
17:45 - 18:30
CROSS TRAINING
17:45 - 18:30
Aquagym
TONIC
18:15 - 19:00
BODYBALANCE LesMills
18:45 - 19:30
RPM LesMills
18:45 - 19:30
Aqua'
PILATES
19:15 - 20:00
PERTE DE POIDS
19:30 - 20:15
PILATES
19:30 - 20:15
BODYPUMP LesMills
19:30 - 20:15
Vendredi 18/09
MARCHE DYNAMIQUE
08:30 - 09:30
YOGA & STRETCH
09:45 - 10:30
SPECIAL DECOUVERTE
10:45 - 11:30
Aquagym
DOUCE
11:15 - 12:00
CAF
12:20 - 13:05
Aqua'
BIKE
12:30 - 13:00
COURS SPÉCIAL SURPOIDS
13:45 - 14:30
RPM LesMills
18:15 - 19:00
BODYSCULPT
19:00 - 19:45
Aqua'
SLIM
19:15 - 20:00
Samedi 19/09
Dimanche 20/09
Du 21/09/2026 au 27/09/2026
Lundi 21/09
PERTE DE POIDS
09:30 - 10:15
FITBALL
09:30 - 10:15
GYM DOS
10:15 - 11:00
CIRCUIT TRAINING
10:15 - 11:00
Aquagym
DOUCE
11:15 - 12:00
FULL BODY
12:20 - 13:05
Step
12:20 - 13:05
Aquagym
TONIC
12:30 - 13:15
COURS SÉNIORS SUR CHAISE
15:15 - 16:00
BAS DU CORPS & ABDOS
17:45 - 18:30
Aqua'
JOGG
17:45 - 18:30
HIIT
17:45 - 18:30
RPM LesMills
17:45 - 18:30
FULL BODY
18:45 - 19:30
PERTE DE POIDS
18:45 - 19:30
Aquagym
TONIC
18:45 - 19:30
BODYPUMP LesMills
18:45 - 19:30
BAS DU CORPS & ABDOS
19:30 - 20:15
BOXING
19:30 - 20:15
CARDIO DANCE
19:30 - 20:15
Aqua'
BIKE
19:45 - 20:30
Mardi 22/09
CARDIO DANCE
09:30 - 10:15
CAF
10:15 - 11:00
Aquagym
TONIC
11:15 - 12:00
YOGA
12:20 - 13:05
Aqua'
BIKE
12:30 - 13:00
COURS SPÉCIAL SURPOIDS
16:15 - 17:00
FULL BODY
17:45 - 18:30
CAF
17:45 - 18:30
Aqua'
BOXE
18:15 - 19:00
PERTE DE POIDS
18:45 - 19:30
PILATES
18:45 - 19:30
BOXING
18:45 - 19:30
Aqua'
BIKE
19:15 - 19:45
BODYBALANCE LesMills
19:30 - 20:15
RPM LesMills
19:30 - 20:15
Mercredi 23/09
PILATES
08:30 - 09:15
PILATES
09:30 - 10:15
RPM LesMills
12:20 - 13:05
Aqua'
BIKE
12:30 - 13:00
BAS DU CORPS & ABDOS
17:15 - 18:00
MOBILITE
17:45 - 18:30
CARDIO DANCE
17:45 - 18:30
Aqua'
PUMP
18:00 - 18:45
SPECIAL DOS
18:45 - 19:30
COURSE A PIEDS DEBUTANT
18:45 - 19:30
CAF
18:45 - 19:30
Aqua'
BIKE
19:00 - 19:45
YOGA LES MILLS
19:30 - 20:15
Step
19:30 - 20:15
Jeudi 24/09
BODYSCULPT
09:30 - 10:15
Stretching
10:15 - 10:45
PERTE DE POIDS
12:20 - 13:05
Aqua'
PUMP
12:30 - 13:15
YOGA LES MILLS
17:45 - 18:15
PERTE DE POIDS
17:45 - 18:30
CROSS TRAINING
17:45 - 18:30
Aquagym
TONIC
18:15 - 19:00
BODYBALANCE LesMills
18:45 - 19:30
RPM LesMills
18:45 - 19:30
Aqua'
PILATES
19:15 - 20:00
PERTE DE POIDS
19:30 - 20:15
PILATES
19:30 - 20:15
BODYPUMP LesMills
19:30 - 20:15
Vendredi 25/09
MARCHE DYNAMIQUE
08:30 - 09:30
YOGA & STRETCH
09:45 - 10:30
SPECIAL DECOUVERTE
10:45 - 11:30
Aquagym
DOUCE
11:15 - 12:00
CAF
12:20 - 13:05
Aqua'
BIKE
12:30 - 13:00
COURS SPÉCIAL SURPOIDS
13:45 - 14:30
RPM LesMills
18:15 - 19:00
BODYSCULPT
19:00 - 19:45
Aqua'
SLIM
19:15 - 20:00
Samedi 26/09
Dimanche 27/09
Du 28/09/2026 au 04/10/2026
Lundi 28/09
PERTE DE POIDS
09:30 - 10:15
FITBALL
09:30 - 10:15
GYM DOS
10:15 - 11:00
CIRCUIT TRAINING
10:15 - 11:00
Aquagym
DOUCE
11:15 - 12:00
FULL BODY
12:20 - 13:05
Step
12:20 - 13:05
Aquagym
TONIC
12:30 - 13:15
COURS SÉNIORS SUR CHAISE
15:15 - 16:00
BAS DU CORPS & ABDOS
17:45 - 18:30
Aqua'
JOGG
17:45 - 18:30
HIIT
17:45 - 18:30
RPM LesMills
17:45 - 18:30
FULL BODY
18:45 - 19:30
PERTE DE POIDS
18:45 - 19:30
Aquagym
TONIC
18:45 - 19:30
BODYPUMP LesMills
18:45 - 19:30
BAS DU CORPS & ABDOS
19:30 - 20:15
BOXING
19:30 - 20:15
CARDIO DANCE
19:30 - 20:15
Aqua'
BIKE
19:45 - 20:30
Mardi 29/09
CARDIO DANCE
09:30 - 10:15
CAF
10:15 - 11:00
Aquagym
TONIC
11:15 - 12:00
YOGA
12:20 - 13:05
Aqua'
BIKE
12:30 - 13:00
COURS SPÉCIAL SURPOIDS
16:15 - 17:00
FULL BODY
17:45 - 18:30
CAF
17:45 - 18:30
Aqua'
BOXE
18:15 - 19:00
PERTE DE POIDS
18:45 - 19:30
PILATES
18:45 - 19:30
BOXING
18:45 - 19:30
Aqua'
BIKE
19:15 - 19:45
BODYBALANCE LesMills
19:30 - 20:15
RPM LesMills
19:30 - 20:15
Mercredi 30/09
PILATES
08:30 - 09:15
PILATES
09:30 - 10:15
RPM LesMills
12:20 - 13:05
Aqua'
BIKE
12:30 - 13:00
BAS DU CORPS & ABDOS
17:15 - 18:00
MOBILITE
17:45 - 18:30
CARDIO DANCE
17:45 - 18:30
Aqua'
PUMP
18:00 - 18:45
SPECIAL DOS
18:45 - 19:30
COURSE A PIEDS DEBUTANT
18:45 - 19:30
CAF
18:45 - 19:30
Aqua'
BIKE
19:00 - 19:45
YOGA LES MILLS
19:30 - 20:15
Step
19:30 - 20:15
Jeudi 01/10
BODYSCULPT
09:30 - 10:15
Stretching
10:15 - 10:45
PERTE DE POIDS
12:20 - 13:05
Aqua'
PUMP
12:30 - 13:15
YOGA LES MILLS
17:45 - 18:15
PERTE DE POIDS
17:45 - 18:30
CROSS TRAINING
17:45 - 18:30
Aquagym
TONIC
18:15 - 19:00
BODYBALANCE LesMills
18:45 - 19:30
RPM LesMills
18:45 - 19:30
Aqua'
PILATES
19:15 - 20:00
PERTE DE POIDS
19:30 - 20:15
PILATES
19:30 - 20:15
BODYPUMP LesMills
19:30 - 20:15
Vendredi 02/10
MARCHE DYNAMIQUE
08:30 - 09:30
YOGA & STRETCH
09:45 - 10:30
SPECIAL DECOUVERTE
10:45 - 11:30
Aquagym
DOUCE
11:15 - 12:00
CAF
12:20 - 13:05
Aqua'
BIKE
12:30 - 13:00
COURS SPÉCIAL SURPOIDS
13:45 - 14:30
RPM LesMills
18:15 - 19:00
BODYSCULPT
19:00 - 19:45
Aqua'
SLIM
19:15 - 20:00
Samedi 03/10
Dimanche 04/10
PLANNING AQUA
PLANNING FITNESS
PLANNING SPORT SANTE & SMALL GROUP
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