PLANNING DES ACTIVITÉS
Planning à titre indicatif – pour consulter le planning précis de chaque période, RDV sur le planning d’inscription du site Big Captain.
Du 26/10/2026 au 01/11/2026
Lundi 26/10

PERTE DE POIDS
09:30 - 10:15

FITBALL
09:30 - 10:15

GYM DOS
10:15 - 11:00

CIRCUIT TRAINING
10:15 - 11:00

Aquagym
DOUCE
11:15 - 12:00

FULL BODY
12:20 - 13:05

Step
12:20 - 13:05

Aquagym
TONIC
12:30 - 13:15

COURS SÉNIORS SUR CHAISE
15:15 - 16:00

BAS DU CORPS & ABDOS
17:45 - 18:30

Aqua'
JOGG
17:45 - 18:30

HIIT
17:45 - 18:30

RPM LesMills
17:45 - 18:30

FULL BODY
18:45 - 19:30

PERTE DE POIDS
18:45 - 19:30

Aquagym
TONIC
18:45 - 19:30

BODYPUMP LesMills
18:45 - 19:30

BAS DU CORPS & ABDOS
19:30 - 20:15

BOXING
19:30 - 20:15

CARDIO DANCE
19:30 - 20:15

Aqua'
BIKE
19:45 - 20:30
Mardi 27/10

CARDIO DANCE
09:30 - 10:15

CAF
10:15 - 11:00

Aquagym
TONIC
11:15 - 12:00

YOGA
12:20 - 13:05

Aqua'
BIKE
12:30 - 13:00

COURS SPÉCIAL SURPOIDS
16:15 - 17:00

FULL BODY
17:45 - 18:30

CAF
17:45 - 18:30

Aqua'
BOXE
18:15 - 19:00

PERTE DE POIDS
18:45 - 19:30

PILATES
18:45 - 19:30

BOXING
18:45 - 19:30

Aqua'
BIKE
19:15 - 19:45

BODYBALANCE LesMills
19:30 - 20:15

RPM LesMills
19:30 - 20:15
Mercredi 28/10

PILATES
08:30 - 09:15

PILATES
09:30 - 10:15

RPM LesMills
12:20 - 13:05

Aqua'
BIKE
12:30 - 13:00

MOBILITE
17:45 - 18:30

CARDIO DANCE
17:45 - 18:30

Aqua'
PUMP
18:00 - 18:45

SPECIAL DOS
18:45 - 19:30

COURSE A PIEDS DEBUTANT
18:45 - 19:30

CAF
18:45 - 19:30

Aqua'
BIKE
19:00 - 19:45

YOGA LES MILLS
19:30 - 20:15

Step
19:30 - 20:15
Jeudi 29/10

BODYSCULPT
09:30 - 10:15

Stretching
10:15 - 10:45

PERTE DE POIDS
12:20 - 13:05

Aqua'
PUMP
12:30 - 13:15

YOGA LES MILLS
17:45 - 18:15

PERTE DE POIDS
17:45 - 18:30

CROSS TRAINING
17:45 - 18:30

Aquagym
TONIC
18:15 - 19:00

BODYBALANCE LesMills
18:45 - 19:30

RPM LesMills
18:45 - 19:30

Aqua'
PILATES
19:15 - 20:00

PERTE DE POIDS
19:30 - 20:15

PILATES
19:30 - 20:15

BODYPUMP LesMills
19:30 - 20:15
Vendredi 30/10

MARCHE DYNAMIQUE
08:30 - 09:30

YOGA & STRETCH
09:45 - 10:30

SPECIAL DECOUVERTE
10:45 - 11:30

Aquagym
DOUCE
11:15 - 12:00

CAF
12:20 - 13:05

Aqua'
BIKE
12:30 - 13:00

COURS SPÉCIAL SURPOIDS
13:45 - 14:30

RPM LesMills
18:15 - 19:00

BODYSCULPT
19:00 - 19:45

Aqua'
SLIM
19:15 - 20:00
Samedi 31/10
Dimanche 01/11
Du 02/11/2026 au 08/11/2026
Lundi 02/11

PERTE DE POIDS
09:30 - 10:15

FITBALL
09:30 - 10:15

GYM DOS
10:15 - 11:00

CIRCUIT TRAINING
10:15 - 11:00

Aquagym
DOUCE
11:15 - 12:00

FULL BODY
12:20 - 13:05

Step
12:20 - 13:05

Aquagym
TONIC
12:30 - 13:15

COURS SÉNIORS SUR CHAISE
15:15 - 16:00

BAS DU CORPS & ABDOS
17:45 - 18:30

Aqua'
JOGG
17:45 - 18:30

HIIT
17:45 - 18:30

RPM LesMills
17:45 - 18:30

FULL BODY
18:45 - 19:30

PERTE DE POIDS
18:45 - 19:30

Aquagym
TONIC
18:45 - 19:30

BODYPUMP LesMills
18:45 - 19:30

BAS DU CORPS & ABDOS
19:30 - 20:15

BOXING
19:30 - 20:15

CARDIO DANCE
19:30 - 20:15

Aqua'
BIKE
19:45 - 20:30
Mardi 03/11

CARDIO DANCE
09:30 - 10:15

CAF
10:15 - 11:00

Aquagym
TONIC
11:15 - 12:00

YOGA
12:20 - 13:05

Aqua'
BIKE
12:30 - 13:00

COURS SPÉCIAL SURPOIDS
16:15 - 17:00

FULL BODY
17:45 - 18:30

CAF
17:45 - 18:30

Aqua'
BOXE
18:15 - 19:00

PERTE DE POIDS
18:45 - 19:30

PILATES
18:45 - 19:30

BOXING
18:45 - 19:30

Aqua'
BIKE
19:15 - 19:45

BODYBALANCE LesMills
19:30 - 20:15

RPM LesMills
19:30 - 20:15
Mercredi 04/11

PILATES
08:30 - 09:15

PILATES
09:30 - 10:15

RPM LesMills
12:20 - 13:05

Aqua'
BIKE
12:30 - 13:00

MOBILITE
17:45 - 18:30

CARDIO DANCE
17:45 - 18:30

Aqua'
PUMP
18:00 - 18:45

SPECIAL DOS
18:45 - 19:30

COURSE A PIEDS DEBUTANT
18:45 - 19:30

CAF
18:45 - 19:30

Aqua'
BIKE
19:00 - 19:45

YOGA LES MILLS
19:30 - 20:15

Step
19:30 - 20:15
Jeudi 05/11

BODYSCULPT
09:30 - 10:15

Stretching
10:15 - 10:45

PERTE DE POIDS
12:20 - 13:05

Aqua'
PUMP
12:30 - 13:15

YOGA LES MILLS
17:45 - 18:15

PERTE DE POIDS
17:45 - 18:30

CROSS TRAINING
17:45 - 18:30

Aquagym
TONIC
18:15 - 19:00

BODYBALANCE LesMills
18:45 - 19:30

RPM LesMills
18:45 - 19:30

Aqua'
PILATES
19:15 - 20:00

PERTE DE POIDS
19:30 - 20:15

PILATES
19:30 - 20:15

BODYPUMP LesMills
19:30 - 20:15
Vendredi 06/11

MARCHE DYNAMIQUE
08:30 - 09:30

YOGA & STRETCH
09:45 - 10:30

SPECIAL DECOUVERTE
10:45 - 11:30

Aquagym
DOUCE
11:15 - 12:00

CAF
12:20 - 13:05

Aqua'
BIKE
12:30 - 13:00

COURS SPÉCIAL SURPOIDS
13:45 - 14:30

RPM LesMills
18:15 - 19:00

BODYSCULPT
19:00 - 19:45

Aqua'
SLIM
19:15 - 20:00
Samedi 07/11
Dimanche 08/11
Du 09/11/2026 au 15/11/2026
Lundi 09/11

PERTE DE POIDS
09:30 - 10:15

FITBALL
09:30 - 10:15

GYM DOS
10:15 - 11:00

CIRCUIT TRAINING
10:15 - 11:00

Aquagym
DOUCE
11:15 - 12:00

FULL BODY
12:20 - 13:05

Step
12:20 - 13:05

Aquagym
TONIC
12:30 - 13:15

COURS SÉNIORS SUR CHAISE
15:15 - 16:00

BAS DU CORPS & ABDOS
17:45 - 18:30

Aqua'
JOGG
17:45 - 18:30

HIIT
17:45 - 18:30

RPM LesMills
17:45 - 18:30

FULL BODY
18:45 - 19:30

PERTE DE POIDS
18:45 - 19:30

Aquagym
TONIC
18:45 - 19:30

BODYPUMP LesMills
18:45 - 19:30

BAS DU CORPS & ABDOS
19:30 - 20:15

BOXING
19:30 - 20:15

CARDIO DANCE
19:30 - 20:15

Aqua'
BIKE
19:45 - 20:30
Mardi 10/11

CARDIO DANCE
09:30 - 10:15

CAF
10:15 - 11:00

Aquagym
TONIC
11:15 - 12:00

YOGA
12:20 - 13:05

Aqua'
BIKE
12:30 - 13:00

COURS SPÉCIAL SURPOIDS
16:15 - 17:00

FULL BODY
17:45 - 18:30

CAF
17:45 - 18:30

Aqua'
BOXE
18:15 - 19:00

PERTE DE POIDS
18:45 - 19:30

PILATES
18:45 - 19:30

BOXING
18:45 - 19:30

Aqua'
BIKE
19:15 - 19:45

BODYBALANCE LesMills
19:30 - 20:15

RPM LesMills
19:30 - 20:15
Mercredi 11/11

PILATES
08:30 - 09:15

PILATES
09:30 - 10:15

RPM LesMills
12:20 - 13:05

Aqua'
BIKE
12:30 - 13:00

MOBILITE
17:45 - 18:30

CARDIO DANCE
17:45 - 18:30

Aqua'
PUMP
18:00 - 18:45

SPECIAL DOS
18:45 - 19:30

COURSE A PIEDS DEBUTANT
18:45 - 19:30

CAF
18:45 - 19:30

Aqua'
BIKE
19:00 - 19:45

YOGA LES MILLS
19:30 - 20:15

Step
19:30 - 20:15
Jeudi 12/11

BODYSCULPT
09:30 - 10:15

Stretching
10:15 - 10:45

PERTE DE POIDS
12:20 - 13:05

Aqua'
PUMP
12:30 - 13:15

YOGA LES MILLS
17:45 - 18:15

PERTE DE POIDS
17:45 - 18:30

CROSS TRAINING
17:45 - 18:30

Aquagym
TONIC
18:15 - 19:00

BODYBALANCE LesMills
18:45 - 19:30

RPM LesMills
18:45 - 19:30

Aqua'
PILATES
19:15 - 20:00

PERTE DE POIDS
19:30 - 20:15

PILATES
19:30 - 20:15

BODYPUMP LesMills
19:30 - 20:15
Vendredi 13/11

MARCHE DYNAMIQUE
08:30 - 09:30

YOGA & STRETCH
09:45 - 10:30

SPECIAL DECOUVERTE
10:45 - 11:30

Aquagym
DOUCE
11:15 - 12:00

CAF
12:20 - 13:05

Aqua'
BIKE
12:30 - 13:00

COURS SPÉCIAL SURPOIDS
13:45 - 14:30

RPM LesMills
18:15 - 19:00

BODYSCULPT
19:00 - 19:45

Aqua'
SLIM
19:15 - 20:00
Samedi 14/11
Dimanche 15/11
Du 16/11/2026 au 22/11/2026
Lundi 16/11

PERTE DE POIDS
09:30 - 10:15

FITBALL
09:30 - 10:15

GYM DOS
10:15 - 11:00

CIRCUIT TRAINING
10:15 - 11:00

Aquagym
DOUCE
11:15 - 12:00

FULL BODY
12:20 - 13:05

Step
12:20 - 13:05

Aquagym
TONIC
12:30 - 13:15

COURS SÉNIORS SUR CHAISE
15:15 - 16:00

BAS DU CORPS & ABDOS
17:45 - 18:30

Aqua'
JOGG
17:45 - 18:30

HIIT
17:45 - 18:30

RPM LesMills
17:45 - 18:30

FULL BODY
18:45 - 19:30

PERTE DE POIDS
18:45 - 19:30

Aquagym
TONIC
18:45 - 19:30

BODYPUMP LesMills
18:45 - 19:30

BAS DU CORPS & ABDOS
19:30 - 20:15

BOXING
19:30 - 20:15

CARDIO DANCE
19:30 - 20:15

Aqua'
BIKE
19:45 - 20:30
Mardi 17/11

CARDIO DANCE
09:30 - 10:15

CAF
10:15 - 11:00

Aquagym
TONIC
11:15 - 12:00

YOGA
12:20 - 13:05

Aqua'
BIKE
12:30 - 13:00

COURS SPÉCIAL SURPOIDS
16:15 - 17:00

FULL BODY
17:45 - 18:30

CAF
17:45 - 18:30

Aqua'
BOXE
18:15 - 19:00

PERTE DE POIDS
18:45 - 19:30

PILATES
18:45 - 19:30

BOXING
18:45 - 19:30

Aqua'
BIKE
19:15 - 19:45

BODYBALANCE LesMills
19:30 - 20:15

RPM LesMills
19:30 - 20:15
Mercredi 18/11

PILATES
08:30 - 09:15

PILATES
09:30 - 10:15

RPM LesMills
12:20 - 13:05

Aqua'
BIKE
12:30 - 13:00

MOBILITE
17:45 - 18:30

CARDIO DANCE
17:45 - 18:30

Aqua'
PUMP
18:00 - 18:45

SPECIAL DOS
18:45 - 19:30

COURSE A PIEDS DEBUTANT
18:45 - 19:30

CAF
18:45 - 19:30

Aqua'
BIKE
19:00 - 19:45

YOGA LES MILLS
19:30 - 20:15

Step
19:30 - 20:15
Jeudi 19/11

BODYSCULPT
09:30 - 10:15

Stretching
10:15 - 10:45

PERTE DE POIDS
12:20 - 13:05

Aqua'
PUMP
12:30 - 13:15

YOGA LES MILLS
17:45 - 18:15

PERTE DE POIDS
17:45 - 18:30

CROSS TRAINING
17:45 - 18:30

Aquagym
TONIC
18:15 - 19:00

BODYBALANCE LesMills
18:45 - 19:30

RPM LesMills
18:45 - 19:30

Aqua'
PILATES
19:15 - 20:00

PERTE DE POIDS
19:30 - 20:15

PILATES
19:30 - 20:15

BODYPUMP LesMills
19:30 - 20:15
Vendredi 20/11

MARCHE DYNAMIQUE
08:30 - 09:30

YOGA & STRETCH
09:45 - 10:30

SPECIAL DECOUVERTE
10:45 - 11:30

Aquagym
DOUCE
11:15 - 12:00

CAF
12:20 - 13:05

Aqua'
BIKE
12:30 - 13:00

COURS SPÉCIAL SURPOIDS
13:45 - 14:30

RPM LesMills
18:15 - 19:00

BODYSCULPT
19:00 - 19:45

Aqua'
SLIM
19:15 - 20:00
Samedi 21/11
Dimanche 22/11
PLANNING AQUA

PLANNING FITNESS

PLANNING SPORT SANTE & SMALL GROUP

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