PLATEAU CARDIO

Vous aimez faire du sport quand vous le souhaitez, quand votre emploi du temps vous le permet ? Nous avons une grande plage horaire qui sera combler toutes vos envies. Notre plateau est divisé en deux parties.

Du matériel cardio et musculation Panatta, entièrement équipé en appareils à charge guidée et libre pour travailler toutes les parties du corps. Venez rencontrer nos coachs pour un bilan personnalisé et atteindre ensemble vos objectifs.

Matériel disponible : vélos, vélos elliptiques, rameur, tapis de course, TRX suspension training course, poids, leg extension, inside (machine de musculation pour tous les groupes musculaires).

STUDIO RPM

15 vélos RPM à votre disposition (hors cours collectifs).

Le RPM est un cours de vélo intérieur au rythme de musiques puissantes. L’entraînement est intense, la sueur abondante et les endorphines au rendez-vous !!!

L’idée est de pédaler en musique en faisant varier la résistance de travail en fonction du type de parcours : montagnes, terrains vallonnés, terrains mixtes, contre la montre, etc. La difficulté varie selon les musiques et les objectifs : vitesse, puissance, résistance, explosivité, endurance et force.

Tonifie & sculpte tout le bas du corps. Les coachs vous attendent pour gravir les montagnes !

SORTIES OUTDOOR

Partez à la découverte de Tain l’Hermitage !

INFOS PRATIQUES

Les Coachs linaë sont formés par LesMills, pour vous proposer ce qui se fait de mieux en cours collectifs.

découvrir les cours +

Avec Slimbelly, perdre du poids n’a jamais été aussi simple et rapide !

en savoir plus +

Pour votre confort, une fontaine à eau et un espace restauration our sont à votre disposition.

  • Entrée all inclusive

    Accès journalier à tous les espaces
    17€70
    /mois
  • Pass' cardio

    Accès illimité cardio
    24€
    /mois
  • Pass' Performance

    Accès illimité bien-être & cardio

    29€90
    /mois
  • Pass' Aquaforme

    Accès illimité aquatique & cardio
    35€
    /mois
  • Pass' Plénitude

    Accès illimité tous les espaces
    39€50
    /mois

  • Grandes Vacances
  • Période Scolaire
  • Petites Vacances

  • Lundi
  • Mardi
  • Mercredi
  • Jeudi
  • Vendredi
  • Samedi
  • Dimanche
  • LUNDI09h00-20h30
  • MARDI09h00-21h30
  • MERCREDI09h00-20h30
  • JEUDI07h00-21h30
  • VENDREDI09h00-20h30
  • SAMEDI08h00-18h30
  • DIMANCHE09h00-18h30
Horaires jours fériés : 10h00 à 19h00.
Les espaces ferment 20 min avant la fermeture
Exceptionnellement fermé : Jour de l'an (1er janvier), Fête du Travail (1er Mai) et Noël (25 Décembre)