Pas toujours facile d'être un enfant... et encore moins d'être un parent !
Angoisses, colère, anxiété, manque de confiance en soi... nos chères têtes blondes ont parfois bien du mal à gérer leurs émotions et nous ne sommes pas toujours préparés à traverser tout cela avec sérénité.
Lucie Chapus, Sophrologue certifiée, vous propose des séances de Sophrologie en duo afin de travailler de façon ludique au travers d'exercices de respiration, de relaxation, d'écoute du corps et d'éveil des sens.
Ces séances sont ouvertes aux enfants à partir du CP.
Séances limitées à 12 personnes.
DATES & THEMES
- Mercredi 27 mars - de 10h30 à 11h30 : Evacuer les tensions
- Mercredi 10 avril - de 10h30 à 11h30 : Mieux respirer pour se calmer
- Mercredi 15 mai - de 10h30 à 11h30 : Apprendre à se canaliser
- Mercredi 29 mai - de 10h30 à 11h30 : Renforcer la confiance en soi
- Mercredi 12 juin - de 10h30 à 11h30 : Mieux gérer ses émotions
- Mercredi 26 juin - de 10h30 à 11h30 : Ancrer l'apaisement
TARIFS
- 20€ par duo pour 1 séance
- 100€ forfait 6 séances
INFORMATIONS & INSCRIPTIONS
Les séances se dérouleront dans la salle Vinaë, de l'espace Aquatique Linaë à Tain l'Hermitage
tel : 06 82 74 25 84
mail : contact@lc-sophrologie.fr
