FULL BODY


INTENSITÉ


DURÉE

45 MIN


TARIF

11 €


NOMBRE PARTICIPANTS

20

PROCHAINS COURS

Mardi : 12:20 à 13:05
Jeudi : 10:15 à 11:00

Le full body est un circuit training pour travailler tous les muscles du corps en alternant exercices de renforcement et exercices cardio.

Utilisation de matériel type barre, disques, haltères et step.

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