Natation Adultes


INTENSITÉ


DURÉE

1H


TARIF

12€ le cours / 108€ la carte de 10

PROCHAINS COURS

2 créneaux en période scolaire :  le mardi de 20h à 21h & le mercredi de 19h30 à 20h30
Cours accessible aux débutants et aux perfectionnements - déconseillé si aquaphobe.

Niveau débutant
Nous vous donnons les techniques afin de pouvoir nager en toute sécurité et dans toutes les circonstances. Nous adaptons notre pédagogie à vos besoins et à vos attentes. L’objectif est qu’à la fin de l’année, vous puissiez nager une, voire deux nages, la brasse et le dos crawlé.

Conditions pour intégrer le niveau débutant : ne pas avoir d'appréhension dans un bassin profond, être capable de parcourir au moins une longueur, connaitre même approximativement au moins une nage.

Niveau perfectionnement
Nous vous proposons d’acquérir la maîtrise technique des trois nages : la brasse, le crawl et le dos crawlé. Par la suite, vous pourrez apprendre une quatrième nage : le papillon.

Différents groupes sont constitués, afin que chaque participant puisse progresser suivant son niveau. Ainsi, nous adaptons notre pédagogie à vos capacités et vos besoins, afin que vous puissiez profiter pleinement des plaisirs de l’eau.

Les cours ont lieu uniquement durant la période scolaire.

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