Soirée Moment Zen : une parenthèse bien-être à Linaë
À l’occasion de la Semaine de l’Eau, Linaë vous invite à vivre une expérience de détente unique avec la soirée Moment Zen, un rendez-vous dédié à la relaxation, à la respiration et au bien-être, dans et hors de l’eau.
Une soirée pour ralentir et se reconnecter à soi
La soirée débute par une séance de spirothérapie, une pratique basée sur la respiration consciente permettant de relâcher les tensions et d’apaiser le corps comme l’esprit. Guidés dans une ambiance calme et bienveillante, les participants prennent le temps de ralentir et de se recentrer.
L’expérience se poursuit ensuite dans le bassin ludique avec un Moment Zen aquatique. Porté par l’eau et la douceur des mouvements, chacun se laisse guider à travers des exercices de respiration et de relaxation favorisant une profonde détente physique et mentale.
La soirée se termine par un moment convivial autour d’un stand partenaire, proposant la découverte et la dégustation de boissons et thés dédiés au bien-être et à la récupération, pour prolonger ce moment de détente dans une atmosphère chaleureuse.
Informations pratiques
Mercredi 19 mars
À partir de 17h30
Tarifs :
Abonnés : 5 € par animation
Non abonnés : 7 € par animation
Réservation obligatoire – places limitées
