STAGE DE DANSE

Samedi 11 juillet 2026
De 9h30 à 16h30

Envie de découvrir de nouveaux univers de danse dans une ambiance conviviale et bienveillante ? Linaë vous propose une journée entièrement dédiée à la danse, accessible à tous les niveaux.
Au programme : des disciplines variées, des intervenantes passionnées et de beaux moments de partage.

Programme de la journée

9h30 – 10h30 : Tribal Fusion avec Pauline
10h45 – 11h45 : Danse Orientale avec Pauline
12h00 – 13h00 : Danse Tahitienne avec Pauline

13h00 – 14h00 : Pause repas

14h00 – 15h00 : Initiation aux Claquettes avec Rika
15h15 – 16h15 : Danse Bien-Être avec Stéphanie

Découvrez les différentes disciplines

Tribal Fusion

Mélange moderne de danse orientale et de hip-hop, le Tribal Fusion séduit par ses mouvements serpentins, ses isolations et son expressivité. Une danse sensuelle et envoûtante qui invite à la créativité et à la connexion avec son corps.
Equipement conseillé : pratique pieds nus.

Danse Orientale

Une danse élégante et expressive qui met en valeur la féminité, la fluidité et le travail des isolations. Accessible à tous, elle permet de développer coordination, grâce et confiance en soi.
Equipement conseillé : pratique pieds nus.

Danse Tahitienne

Partez à la découverte de la danse tahitienne, symbole vibrant de la culture polynésienne. À travers ses gestes gracieux et ses déhanchés, le 'Ori Tahiti raconte l'histoire et les traditions des îles du Pacifique.
Equipement conseillé : pratique pieds nus, prévoir, si possible, un paréo.

Initiation aux Claquettes Américaines

Découvrez l'univers rythmé des claquettes américaines à travers les styles Broadway et Rhythm Tap. Entre percussions corporelles et jeux de rythmes, cette initiation promet une expérience dynamique et ludique.
Équipement conseillé : chaussures de claquettes recommandées, ou à défaut des baskets à semelles un peu rigides ou des chaussures de ville propres.

Danse Bien-Être

Ce cours est une invitation à se reconnecter à son corps à travers le mouvement. Accessible à tous, il allie énergie, plaisir et sérénité dans une ambiance bienveillante et en petit groupe.

Travail de la souplesse et de la mobilité pour retrouver plus de liberté de mouvement ;
Renforcement musculaire en douceur et en profondeur ;
Apprentissage de chorégraphies simples et fluides ;
Relaxation et travail de la respiration.

Cette pratique permet de prendre un temps pour soi, de relâcher les tensions et de retrouver une sensation de bien-être physique et mental. Un moment privilégié pour bouger en douceur, se ressourcer et développer une meilleure conscience corporelle.

Tarifs

30 € pour les abonnés Linaë
40 € pour les non-abonnés

Inscription et paiement à l'accueil de Linaë

Venez vivre une journée riche en découvertes, en rythmes et en émotions, et laissez-vous porter par le plaisir de danser !