NOS PROGRAMMES PERSONNALISÉS

Pratiquer une activité sportive, voilà le secret du bien-être… Les études montrent que les bénéfices d’une activité physique régulière sont immenses que se soit au niveau physique ou mental. Cependant nous sommes tous différents, et n’avons pas les même besoins.

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MON BESOIN

L'ACTIVITÉ

Du 05/04/2021 au 11/04/2021

Lundi 05/04

ecole du dos S.G.A

09:00 - 09:45

10:15 - 11:15

activ DOUCE

11:00 - 11:45

Pilates

18:00 - 18:30

Mardi 06/04

Functional TRAINING

12:20 - 13:05

ecole du dos S.G.A

18:00 - 18:45

Pilates

19:00 - 19:30

Mercredi 07/04

CAF

10:15 - 11:00

Jeudi 08/04

LesMills RPM

12:20 - 13:05

ecole du dos S.G.A

18:45 - 19:15

Vendredi 09/04

Activ' DOS

08:45 - 09:30

ecole du dos S.G.A

09:00 - 09:45

activ DOUCE

11:00 - 11:45

Samedi 10/04

Dimanche 11/04

Du 12/04/2021 au 18/04/2021

Lundi 12/04

ecole du dos S.G.A

09:00 - 09:45

10:15 - 11:15

activ DOUCE

11:00 - 11:45

Pilates

18:00 - 18:30

Mardi 13/04

Functional TRAINING

12:20 - 13:05

ecole du dos S.G.A

18:00 - 18:45

Pilates

19:00 - 19:30

Mercredi 14/04

CAF

10:15 - 11:00

Jeudi 15/04

LesMills RPM

12:20 - 13:05

ecole du dos S.G.A

18:45 - 19:15

Vendredi 16/04

Activ' DOS

08:45 - 09:30

ecole du dos S.G.A

09:00 - 09:45

activ DOUCE

11:00 - 11:45

Samedi 17/04

Dimanche 18/04

Du 19/04/2021 au 25/04/2021

Lundi 19/04

ecole du dos S.G.A

09:00 - 09:45

10:15 - 11:15

activ DOUCE

11:00 - 11:45

Pilates

18:00 - 18:30

Mardi 20/04

Functional TRAINING

12:20 - 13:05

ecole du dos S.G.A

18:00 - 18:45

Pilates

19:00 - 19:30

Mercredi 21/04

CAF

10:15 - 11:00

Jeudi 22/04

LesMills RPM

12:20 - 13:05

ecole du dos S.G.A

18:45 - 19:15

Vendredi 23/04

Activ' DOS

08:45 - 09:30

ecole du dos S.G.A

09:00 - 09:45

activ DOUCE

11:00 - 11:45

Samedi 24/04

Dimanche 25/04

Du 26/04/2021 au 02/05/2021

Lundi 26/04

ecole du dos S.G.A

09:00 - 09:45

10:15 - 11:15

activ DOUCE

11:00 - 11:45

Pilates

18:00 - 18:30

Mardi 27/04

Functional TRAINING

12:20 - 13:05

ecole du dos S.G.A

18:00 - 18:45

Pilates

19:00 - 19:30

Mercredi 28/04

CAF

10:15 - 11:00

Jeudi 29/04

LesMills RPM

12:20 - 13:05

ecole du dos S.G.A

18:45 - 19:15

Vendredi 30/04

Activ' DOS

08:45 - 09:30

ecole du dos S.G.A

09:00 - 09:45

activ DOUCE

11:00 - 11:45

Samedi 01/05

Dimanche 02/05

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